Baño de melisa, lavanda
y menta para el estrés
¿Quién no
disfruta de un relajante y aromático baño? El baño de melisa, lavanda y
menta sumará sus efectos a los de las infusiones anteriores. Podemos hervir
5 litros de agua a los que le habremos agregado cien gramos de flores de
lavanda, cien de melisa y cien de menta, y tras 15 minutos de reposo, lo
agregamos al agua de nuestra bañera (colado previamente) y tomamos este baño
antes de acostarnos.
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